不离婚耗着生病怎么办
婚姻是两个人的事，走入婚姻殿堂，本应是幸福的开始，但现实生活中，却不是所有夫妻都能白头偕老，感情破裂，婚姻维系不下去，在不断争吵甚至冷战下，有的夫妻选择离婚，结束这段不幸的婚姻，有的夫妻却选择不离婚，继续耗着。那么，婚姻不幸，不离婚而是耗着，会对身心健康造成哪些影响呢？
一、抑郁症
婚姻不幸，生活在压抑的环境中，很容易让人产生抑郁情绪，时间一长，就会发展成抑郁症。抑郁症患者会出现情绪低落、悲观厌世、兴趣减退等症状，严重者甚至会有自杀倾向。
二、焦虑症
婚姻生活中，有太多不确定因素，不离婚耗着，意味着对未来的不确定性，这种不确定性会让人产生焦虑不安的情绪，时间一长，就会发展成焦虑症。焦虑症患者会出现心慌意乱、坐立不安、过度担心等症状，严重者甚至会有惊恐发作。
三、失眠
婚姻不幸，睡在同张床上，却比陌生人还陌生，这种情况下，很难入睡。失眠时间一长，会导致精神萎靡不振、注意力不集中等症状，严重影响工作和生活。
四、高血压
婚姻不幸，长期处于压抑的环境中，会导致血压升高。高血压患者会出现头晕目眩、头痛失眠等症状，严重者甚至会有脑出血、脑梗塞等风险。
五、心脏病
婚姻不幸，长期处于压抑的环境中，会导致心脏负荷过重，时间一长，就会增加心脏病的发病风险。心脏病患者会出现胸痛、胸闷、气短等症状，严重者甚至会有猝死风险。
六、胃病
婚姻不幸，长期处于压抑的环境中，会导致胃酸分泌过多，时间一长，就会导致胃病。胃病患者会出现胃痛、胃胀、反酸等症状，严重者甚至会有胃出血、胃穿孔等风险。
婚姻不幸，选择不离婚耗着，对身心健康造成的伤害是显而易见的。那么，当婚姻不幸时，该怎么办呢？
一、沟通
婚姻出现问题，首先要做的就是沟通。夫妻之间要敞开心扉，谈谈各自的感受和想法，找出婚姻出现问题的根源，共同努力解决问题。
二、寻求专业人士帮助
如果夫妻之间无法沟通，或者沟通后无法解决问题，可以寻求专业人士的帮助。比如婚姻咨询师，婚姻咨询师可以帮助夫妻双方理清问题，找到解决问题的办法。
三、离婚
如果夫妻之间沟通无效，或者寻求专业人士帮助后依然无法解决问题，那么离婚可能是最好的选择。离婚并不是失败，而是结束一段不幸的婚姻，让双方都有重新开始的机会。
法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。
