离婚后又心疼他怎么办
离婚后，心里还装着他，心疼得不得了，这种感觉真复杂。本以为离婚后，再也不会有瓜葛，但没想到，离婚后，我还是忍不住心疼他。那么，离婚后又心疼他，到底该怎么办？
1. 承认自己的感觉
离婚后，对前夫还会有心疼的感觉，这是一种很正常的情感。毕竟，曾经相爱过，有过一段美好的时光，不可能说忘就忘。承认自己的感觉，不要压抑，也不要否定。
2. 梳理清楚自己的情绪
心疼前夫，也可能是因为其他原因，比如内疚、自责、愧疚等。梳理清楚自己的情绪，找出真正的心疼他的原因。如果是內疚、自責、愧疚等負面情緒，則需要時間去化解，可以找朋友傾訴，或尋求心理諮商師的幫助。
3. 保持距离
既然已经离婚了，就应该保持一定的距离。虽然心疼他，但不能再像以前那样跟他纠缠不清。保持距离，可以给自己时间去疗伤，也避免不必要的伤害。
4. 专注于自己的生活
离婚后，最重要的是专注于自己的生活。把时间和精力放在自己身上，做一些让自己开心的事情。当自己的生活充实了，就不会再有时间去心疼前夫。
5. 找人倾诉
如果自己实在无法处理这种情绪，可以找人倾诉。可以找朋友、家人，或者找心理咨询师。倾诉可以帮助自己理清思绪，找到更好的解决办法。
6. 给时间
时间是最好的疗伤药。随着时间的推移，对前夫的心疼也会慢慢淡去。给自己时间，不要着急，慢慢来。
7. 不要复合
如果离婚后还心疼前夫，不要冲动复合。复合并不是解决问题的办法，只会让问题变得更复杂。只有当双方都真正放下了过去，才能重新开始。
离婚后，对前夫还会有心疼的感觉，这是一种很正常的情感。承认自己的感觉，梳理清楚自己的情绪，保持距离，专注于自己的生活，找人倾诉，给时间，不要复合。这些方法可以帮助自己减轻心疼的感觉，让自己尽快走出来。
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